Vaihdevuosien aiheuttama muutos hormonitoiminnassa aiheuttaa emättimen limakalvojen ohentumista sekä kuivuutta.
K
liininen seksologi sekä naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Leena Väisälä harmittelee, että monet vaihdevuodet läpi käyneistä naisista kärsivät yhdyntäkivuista ja pidättäytyvät jopa seksistä. Seksielämästä voisi kuitenkin tulla jopa aikaisempaa vapauttavampaa, kun kumppanin kanssa ei tarvitse miettiä ehkäisyä.”Haluttomuudesta ja kivuista kärsivän kannattaa suunnata gynekologille, jotta taustoja voidaan selvittää ja löytää apu ongelmaan.”
Vaihdevuosioireet vaihtelevat yksilöllisesti laidasta laitaan. Kuumat aallot, hikoilu ja yö-unien vähäisyys vievät energisyyttä. Väsymys voi viedä haluja jopa niin, että seksi loppuu kokonaan.
”Vahvat oireet vaikuttavat mielialaan ja voivat aiheuttaa masennusta.”
KOSTEUTTA YHDYNTÄÄN
Estrogeenin vähäisyys kutistaa emättimen limakalvoa. Kutistunut, paperin ohut limakalvo ei anna periksi eikä kostu kunnolla. Ei ole ihme, jos seksi tekee kipeää. Poimuja ja paksuutta voi ylläpitää ainoastaan estrogeenihoidolla, mutta limakalvojen kuivuudesta kärsivä voi lisäksi käyttää esimerkiksi Vagisanin kosteuttavaa emätinvoidetta. Sitä voidaan käyttää yksilöllisten tarpeiden mukaan, ja se sopii niin päivittäin käytettäväksi kuin yhdynnän liukasteenakin.
”En tiedä, kuinka moni mies suostuisi siihen, että sukupuolielin kutistuu ja seksi sattuu?”, Väisälä kyseenalaistaa ja kannustaa naisia pitämään alapäästään hyvää huolta: ”Miksi kärsiä kivuista, jotka voi välttää?